YouTube「がんこちゃんひろば⑲」をアップしました！

日頃より、萩セミナーハウスをご利用いただき、まことにありがとうございます。
YouTube萩セミナーハウスチャンネルにてお送りしている「がんこちゃんひろば」の最新番組をアップしています。

今回は専用のポールを使って歩くノルディックウォーキングに、がんこちゃんがれいちぇるといっしょに
挑戦しました！

ノルディックウォーキングについて教えてくださったのは、日本ノルディックウォーキング協会・マスタートレーナーの
山本陸記先生です。
ノルディックウォーキングとはどんなスポーツなの？
登山用の杖を使うウォーキングとノルディックウォーキング専用のポールを使うウォーキングとの違いとは？
ノルディックウォーキングの効果とは？
陸記先生が楽しく、わかりやすく教えてくださいました！

そしてノルディックウォーキング自主練習会にがんこちゃんとれいちぇるが参加！！
吹雪のなか行われた練習会。
がんこちゃんとれいちぇるのノルディックウォーキングに挑戦する様子をぜひ、ご覧ください！

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